Autoestima y bullying
¿Sabéis qué es el bullying? ¿Y sabéis por qué es un tema que trabajamos en Mediación?
Actualmente, más de la mitad de los niños y niñas en España ha sufrido algún tipo de violencia por parte de sus compañeros/as y una de cada cuatro personas ha participado en estos actos violentos. Como veréis, las cifras son preocupantes y nuestra misión para acabar con el acoso escolar no es mirar hacia otro lado, sino enfrentarlo juntos/as.
La mediación es un buen camino para luchar contra el bullying y conseguir para nuestro cole un ambiente pacífico y respetuoso con todas las personas.
Uno de los primeros aspectos que trabaja la mediación y que nos ayuda a crecer como personas, es la autoestima. ¿Creéis que si todos/as nos quisiéramos, aceptáramos, valorásemos y cuidásemos a nosotros/as mismas/as desde que somos pequeñitos/as, las cifras de acoso escolar serían tan altas? Los/as mediadores/as pensamos que no. Es imprescindible aceptarse, quererse y respetarse a uno/a mismo/a para hacerlo con los/as demás.
Para trabajar un poquito más sobre ello, y para reflexionar sobre quiénes somos y cómo actuamos en el cole, os hemos preparado las siguientes plantillas para que las rellenéis con vuestras aportaciones.
Plantilla 1
5 habilidades o capacidades. Aquí tenéis que señalar las 5 habilidades o capacidades que penséis que mejor os definen, características de vuestra personalidad, ¡¡vuestros 5 rasgos más especiales!!
Plantilla 2
Mis 5 ……. Favoritos: En esta plantilla podéis elegir varias cosas en función de vuestros gustos: libros, películas, deportes, viajes, comidas, recuerdos…
Plantilla 3
5 situaciones en las que he mediado o se puede mediar: Tenéis que hacer uso de vuestra memoria y recordar en qué situaciones habéis ayudado a vuestros amig@s y compañer@s a solucionar algún conflicto, y si no se os ocurre ninguna, podéis incluir también en qué situaciones creéis que se puede mediar. Puede ser situaciones de vuestra clase, del cole en general, con vuestros amigos/as, en la familia… ¡todo vale!
Plantilla 4
5 situaciones de bullying: En esta plantilla debéis completar 5 situaciones en las que penséis que se está produciendo acoso escolar. Puede ser de situaciones que hayáis visto, vivido, que os hayan contado o simplemente que sepáis detectarlas.
Plantilla 5
5 acciones contra el bullying: En esta plantilla os ofrecemos dos posibilidades: Opción 1) Que os fijéis en qué situaciones habéis escrito en la plantilla 4 y contestéis con qué podríais hacer vosotros/as si observáis esa situación en vuestro cole y Opción 2) Simplemente escribid con qué 5 acciones podéis evitar una situación de bullying o cómo ayudar a una persona que la esté sufriendo.
Esperamos que os guste y os haga reflexionar! Si tod@s tomamos conciencia, el fin del bullying está en nuestras manos.
¡Feliz semana!
